热水，把乌鸡🐔过一下水，捞出，备用
红枣，桂圆，枸杞洗干净备用；葱切断姜切片（一定去皮，听说姜皮属寒）砂锅倒水，按顺序放入乌鸡、葱、姜、桂圆慢火一小时后放入红枣、枸杞，小炖十分钟，关火蒙十五分钟可以开喝了，零基础操作，给自己一份养生汤🍲🍲🍲🥄🥄🥄（操作简单，只拍了一张图片🤦♀️）
上传你做的零基础乌鸡汤
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