凉拌牛面筋

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牛面筋这个东西大家可以在某宝上搜,其实就是做辣条的原材料,也可以用来凉拌,口感很Q弹爽滑

用料  

干牛面筋 100克
黄瓜 1根
胡萝卜 1根
绿豆芽 200克
大蒜 5瓣
凉拌汁
芝麻酱 2大勺
5勺
生抽 4勺
白糖 6克
蚝油 1勺
红油辣椒 2-3勺

凉拌牛面筋的做法  

  1. 牛面筋用冷水浸泡7分钟(牛面筋已经是熟的了,千万不可以煮或者是用热水,会泡烂)

    凉拌牛面筋的做法 步骤1
  2. 直接在网上搜就能买到

    凉拌牛面筋的做法 步骤2
  3. 黄瓜切丝

    凉拌牛面筋的做法 步骤3
  4. 胡萝卜切丝

    凉拌牛面筋的做法 步骤4
  5. 烧一锅水,沸腾后倒入胡萝卜丝和绿豆芽焯水1分钟左右

    凉拌牛面筋的做法 步骤5
  6. 牛面筋浸泡7分钟后捞出,放在镂空的篮子里静置6-7分钟(这一步很重要,这时候的面筋还是有硬芯的,但是如果继续泡就会烂,一定要捞出放一会就全软了)

    凉拌牛面筋的做法 步骤6
  7. 碗里放入除芝麻酱外的全部调料,搅拌均匀

    凉拌牛面筋的做法 步骤7
  8. 再倒入芝麻酱,一边倒一边搅动,直至均匀

    凉拌牛面筋的做法 步骤8
  9. 最后把所有材料拌在一起就可以吃了!

    凉拌牛面筋的做法 步骤9
 

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该菜谱发布于 2021-03-02 17:03:43
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