银耳枸杞红枣【3月北鼎养生壶食谱】

Name: 银耳枸杞红枣【3月北鼎养生壶食谱】
Ingredients: 12g密花银耳; 5g皂角米; 10g红枣; 3g枸杞

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北鼎Julia

【3月北鼎养生壶参考食谱】

*本食谱出自@亦有花

用料

密花银耳	12g
皂角米	5g
红枣	10g
枸杞	3g

银耳枸杞红枣【3月北鼎养生壶食谱】的做法

取12g银耳放入水中泡发30分钟，5g皂角米浸泡4小时左右。
取出银耳，将银耳撕成小朵。
将银耳和皂角米放入壶中，加水至1200ml。
启动银耳/滋补汤功能。
烹煮至60分钟时（第6颗小灯亮起）打开防溢壶盖，放入红枣、枸杞。
待程序烹煮结束后，盛到小碗食用。

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该菜谱发布于 2021-03-02 18:24:16

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