枣香玉米馒头卷~~吃点儿粗粮系列

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搭着吃点儿粗粮😀

用料  

白面(中筋) 180克+30克
酵母 2克
凉水或温水 90克
玉米面(中粗) 100克
滚开的水 100克
红枣肉 50克

枣香玉米馒头卷~~吃点儿粗粮系列的做法  

  1. 180克白面+2克酵母+90克水揉成面团,盖好静置10分钟左右,再揉一下,就能比较容易的揉成光滑的面团了。好了,盖好发酵至2倍大小(室温26摄氏度左右需要1个小时左右)。

    枣香玉米馒头卷~~吃点儿粗粮系列的做法 步骤1
  2. 中粗玉米面100克加入滚开的水100克,用筷子搅成团,晾凉。
    🌹注意一下!这里是用的100克滚开的水,而不是把100克凉水烧开再用,不一样哦!凉水烧开会蒸发掉一些哦!

    枣香玉米馒头卷~~吃点儿粗粮系列的做法 步骤2
  3. 大枣去核,剪成小碎粒,约50克。

    枣香玉米馒头卷~~吃点儿粗粮系列的做法 步骤3
  4. 拌入晾凉的玉米面中,用勺子搅拌,别用手,因为粘。

    枣香玉米馒头卷~~吃点儿粗粮系列的做法 步骤4
  5. 面团发酵完成。

    枣香玉米馒头卷~~吃点儿粗粮系列的做法 步骤5
  6. 拉开里面有丰富均匀的气孔。

    枣香玉米馒头卷~~吃点儿粗粮系列的做法 步骤6
  7. 加入30克干面粉开始揉,等到把干面粉完全揉融合的时候,面团也就基本揉好了,表面光滑细腻且更白。

    枣香玉米馒头卷~~吃点儿粗粮系列的做法 步骤7
  8. 把白面团擀成长方形薄片,大概40cmx20cm吧。把搅拌好大枣粒的玉米面均匀铺在上面。

    枣香玉米馒头卷~~吃点儿粗粮系列的做法 步骤8
  9. 卷成卷。

    枣香玉米馒头卷~~吃点儿粗粮系列的做法 步骤9
  10. 如视频所示:把手蘸湿,把底边碾薄,有利粘牢接口。

    枣香玉米馒头卷~~吃点儿粗粮系列的做法 步骤10
  11. 切成大小均匀的块,放入锅中二次发酵15~20分钟后开火(锅中预加好凉水),中火偏大。上汽后蒸15分钟。

    枣香玉米馒头卷~~吃点儿粗粮系列的做法 步骤11
  12. 关火后两分钟即可出锅。

    枣香玉米馒头卷~~吃点儿粗粮系列的做法 步骤12

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该菜谱发布于 2021-03-02 20:41:19
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