『儿童成长汤谱』独脚金太子参陈皮炖瘦肉汤

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中药独脚金煲瘦肉气味甘润,具清肝热、消疳积、健脾胃、助消化的功效,是珠三角一带辅助治疗小儿疳积、脾虚肝热、夏季热等的民间验方。
独脚金性平、味甘、淡,《南宁市药物志》记载它有“退热解温,消食,治疳积烦渴的功效。

用料  

瘦肉 200克
独脚金 3条左右
太子参 3-4条
红枣 2个(去核)
陈皮 1/4片
姜片 2片

『儿童成长汤谱』独脚金太子参陈皮炖瘦肉汤的做法  

  1. 瘦肉剁成肉泥,添加少许地瓜粉,糊成肉饼备用

    『儿童成长汤谱』独脚金太子参陈皮炖瘦肉汤的做法 步骤1
  2. 陈皮浸泡挂去丝囊,红枣去核,太子参和独脚金洗净备用

    『儿童成长汤谱』独脚金太子参陈皮炖瘦肉汤的做法 步骤2
  3. 准备一壶开水,先把肉饼放进炖盅,再把其他材料一一加入,缓慢倒入开水,肉饼就成型了,按炖汤键就可以了。

    『儿童成长汤谱』独脚金太子参陈皮炖瘦肉汤的做法 步骤3
  4. 食用前加入适量盐调味,有陈皮的味道,瘦肉剁成肉饼会比较能嚼烂,主要喝汤为主。

    『儿童成长汤谱』独脚金太子参陈皮炖瘦肉汤的做法 步骤4
 

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该菜谱发布于 2021-03-03 11:33:13
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