代糖燕麦抹茶拿铁，控糖人士的福音来啦

Name: 代糖燕麦抹茶拿铁，控糖人士的福音来啦
Ingredients: 2克五十铃抹茶粉; 200ml 燕麦奶; 2克味之素日本进口代糖

1 人做过这道菜

乳糖不耐受的朋友想喝抹茶怎么办，代糖可替代白砂糖一样有糖味，但是糖度又不超标，控糖人士健身人士高血压人群都可以喝，燕麦奶的抹茶拿铁更香浓，0乳糖更健康。

用料

用到以上材料
用茶匙勺2克抹茶粉2克代糖放入抹茶碗中搅拌均匀。
倒200ml燕麦奶在奶锅中加热。
加热好后倒取60ml燕麦奶到抹茶碗中，用茶筅画“M”字打茶起泡，把抹茶打好后加入到剩下的燕麦奶中搅拌均匀，燕麦抹茶拿铁就坐好了。堪比星巴克燕麦抹茶拿铁的味道，在家就可以做，赶快试试吧

饮品下午茶

随便看看

该菜谱发布于 2021-03-03 11:40:10

13 收藏

版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。

饭饭开饭啦 440 做过

优优颍川守 19 做过

美丽女神经 120 做过

仔妈美食 1164 做过

_璐仔 44 做过

_璐仔 3 做过

_璐仔 1 做过

_璐仔 1 做过

_璐仔 1 做过

_璐仔 1 做过

_璐仔 1 做过

_璐仔 1 做过

关于代糖燕麦抹茶拿铁，控糖人士的福音来啦的做法还有疑问？登录提一个问题

唯有美食与爱不可辜负