巨好吃的紫薯燕麦杯，超简单易做！好吃不胖！

1、准备好所有食材。

2、紫薯切片放在盘子里，放入东芝微波炉烤箱一体机中，看着小，容积很大哦。

3、把烤箱的水盒抽出，倒入纯净水。

4、选择蒸汽功能，100度蒸20分钟。1600W大蒸汽，还是很快的哟～

5、蒸好之后，把紫薯放入碗中碾压成泥，加入燕麦片和酸奶搅拌均匀。

6、把紫薯泥挖到纸杯里里整理成杯子形状。

7、把烤盘放入微波炉烤箱一体机，选择烧烤功能，150度烤30分钟。OVEN立体烧烤，不用担心烤的不均匀哦。

8、出炉取出燕麦杯放凉，把纸杯撕下来。

9、这个时间把车厘子和猕猴桃切块。

10、把酸奶倒入燕麦杯中，加上水果块装饰就好啦～

11、今天的下午茶就它了。烤箱颜值是不是也很高，日式简洁外观，放在餐桌上一点都不违和呢。