碳水+肉类+蛋白+水果+乳制品 |
芒果+甜玉米+煎蛋+黑芝麻汤圆+牛奶
车达芝士肠+白煮蛋+凤梨酥+蒸南瓜+芒果+牛奶
车达芝士肠+甜玉米+玛德琳+煎蛋+蓝莓
卤鸡翅+番茄炒蛋+海苔饭卷+芒果+葡萄+牛奶
小蛋糕+芒果+胡萝卜+蛋包肠+牛奶
奶油球(+草莓炼乳)+甜玉米+小芝肠+鹌鹑蛋茶叶蛋+牛奶+芒果
芒果+酸奶+蛋包肠+吐司粒+花生酱
芒果盒子蛋糕+白煮蛋+酸奶
芝士肠+芝麻汤圆+玉米+草莓+菠萝
披萨+葡萄+牛奶
烤翅根+豆沙包+酸奶+菠萝+蓝莓
虾仁鸡蛋肠粉+蒸南瓜+炸薯条+菠萝西梅蓝莓+牛奶
培根玉米披萨+菠萝+酸奶
烤翅根+甜玉米+白煮蛋+沃柑+酸奶
蒸南瓜+火腿片+白煮蛋+牛奶+芒果
香蕉芝士饼+牛奶
土豆包+卤蛋+芝士肠+酸奶+草莓
烤翅根+蒸南瓜+茶叶蛋+红豆饼+橘子+酸奶
从今天开始是二年级小朋友了~
炒饭+番茄炒蛋+石榴,还喝了个酸奶
甜玉米+烤翅根+松饼配火龙果蜜+牛奶
车达芝士肠+汤圆+煎蛋+猕猴桃,这个肠出镜率实在太高了
香蕉+甜玉米+饭团+白煮蛋+酸奶
香煎扒皮鱼+饭团+火龙果,还有一盒酸奶没拍进去,今天吃光了,鱼也吃得很干净。
披萨+酸奶。早上起床烤披萨需要25分钟
炸鸡(甜辣口味)+玉米+火龙果+牛奶。只吃了一口就嫌弃口味不好,炸鸡今天完全没有吃
自己烤的调理面包+香煎扒皮鱼+酸奶
炸薯条+甜玉米+车达芝士肠+酸奶,炸薯条小朋友吃了一口就说味道怪怪不肯吃,尝了一条发现以前用调和油或者菜籽油,今天换了花生油,多了点花生味复合进去了…:(
煎蛋+黑芝麻汤圆+肠+橘子
薯条+芝士肠+贝贝南瓜+火龙果+酸奶
最近他早上总不想吃饭,我也越做越敷衍。今天肉夹馍配小汤圆,竟然吃的挺好。
孜然奥尔良烤翅+薯条+芒果+牛奶
二年级下学期,腿上手术原因很久没给崽做早餐了,今天浅更一下
芒果盒子蛋糕+牛奶
昨天晚上烤好戚风,早上醒来组装一下,用的喷射奶油,减少了早起打奶油的麻烦,两分钟即可完成。
蔓越莓面包+黄米汤圆+芒果+薯条
今天都是黄色的…黄色套餐
牛肉馅饼+黑玉米+牛奶
披萨挞+高粱小麦豆浆
草莓蛋糕卷+玉米汁,其实还有两个小包子还没拍就没了,草莓卷一共吃掉了4块。胃口吓到我。
网课,早餐变成了全家份。
鸡蛋饼+黑玉米+苹果肉桂面包+肉松卷+柿子和玫珑蜜瓜+南瓜小米糊
感觉碳水有一点点多~
依然是全家早餐。油条+薯饼+烤贝贝南瓜+黑玉米+豆浆+沙糖桔
又开学了。三下。
小笼包+甜玉米+贵妃芒+酸奶。
新的餐垫好暗沉,拍照不好看耶
贵妃芒+酸奶+意大利面
全麦面包+酸奶+芒果+贝贝南瓜。
正常啃全麦面包这孩子肯定是不愿意的,但是我有很多酱啊:花生酱 杏肉酱 榛果巧克力酱~娃选择了后两者。
鸡蛋饼+酸奶+甜玉米+芒果
太久没有记录啦,小学生已经五年级了。班车时间调整,基本没有在家慢慢吃早餐的时间了。所以最近一直都是热狗或者三明治。两片吐司+必胜客的牛排煎一块做肉类+三片黄瓜+番茄酱。
孩子也很满意。