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荷兰豆
荷兰豆
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小布丁的
春节过后要
减肥
了，来个三日断糖计划
用料
荷兰豆
克
胡萝卜
根
木耳
朵
藕
盐
克
耗油
亚麻籽油
勺
葱花
荷兰豆的做法
把荷兰豆去两边丝，同其他蔬菜木耳一同绰水，熟了即可，亚麻籽油熟锅，倒入所有蔬菜，翻炒几下，放入耗油调味，翻炒几下就可以出锅了。
断糖计划开始了
可以根据食谱进食
三天的量
上传你做的荷兰豆
随便看看
菱角米
紫薯扭纹双色吐司
印度薄饼
菜头
酱汁鲍鱼
葱花肉
茄子鸡丁
辣黄豆
玉米罐头
鱼翅汤
该菜谱发布于 2021-03-04 12:50:16
28 收藏
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