草鱼 | 1条 |
郫县豆瓣酱 | 1勺 |
海底捞清油麻辣底料 | 1袋 |
豆芽菜 | 1斤 |
青笋 | 1根 |
金针菇 | 2把 |
千张 | 1张 |
干辣椒 | 5个 |
花椒 | 20粒 |
草鱼一条,2-3人食用2斤左右即可。
注意:建议买的时候杀好,并且请卖家片开成烤鱼所需状态
草鱼花刀方便入味,表面涂料酒,盐,15分钟后擦干水分,涂生粉后入锅煎,呈两面金黄即可
锅入薄油,小火煸炒花椒干辣椒碎和郫县豆瓣酱,炒出红油放海底捞清油麻辣底料煸炒
摩飞锅底铺豆芽菜(出水防止鱼粘锅),之后铺金针菇,千张,青笋等自己爱吃的素菜,再放煎好的鱼
注意:好熟的菜尽可能放上面,避免煮烂
所有食材铺好后,倒入炒好的底料,爱吃香菜的可以再放点香菜即可