Summer轻食沙拉

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吃一碗沙拉,队友煎的肉都不想吃了哈哈哈
这个分量是刻有一家三口分着吃的一道菜

用料  

你喜欢的蔬菜 我会列出我用的
豌豆 适量
红皮小土豆 10个
菠菜叶 500克
番茄 2个
生菜叶 超市买的一袋
细粉丝 如果喜欢也可加一把
鸡精 1勺
生抽 2勺
老抽 1勺
蚝油 一勺
香醋 3勺
芝麻粒 随意撒
蒜粒 2瓣切颗粒
姜粉 一点点
洋葱 切两圈然后切碎
一根切颗粒
香油/菜籽油/橄榄油 5勺

Summer轻食沙拉的做法  

  1. 土豆切丁、豌豆、粉丝、菠菜叶水煮熟后捞起放进大碗,番茄切丁放进碗里,喜欢黄瓜也可以切丁放好,依次放入调料。

  2. 最后一步,油5勺,小奶锅烧热,淋在调料上,这里我推荐用香油。

  3. 生菜叶倒入,拌匀开吃

    Summer轻食沙拉的做法 步骤3

小贴士

各种自己喜欢的蔬菜都可以切丁,需要煮熟的一起煮熟,喜欢吃鸡蛋的也可以加白水鸡蛋煮熟切好拌入。
 

Summer轻食沙拉相关分类

该菜谱发布于 2021-03-06 00:04:05
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Summer轻食沙拉的答疑

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