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减肥
雪莲果大枣瘦身汤
雪莲果大枣瘦身汤
2
人做过这道菜
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美拉8
过年过节胖三斤必须要瘦下来😂
用料
雪莲果
1个
红枣
5颗
冰糖
小块克
红糖
4小块
雪莲果大枣瘦身汤的做法
大枣还有桂圆适量,雪莲果已经放在养生壶里。
要正宗的红糖才不发胖
雪莲果煮熟了也是脆的😍
我买的是非常好的老冰糖,色泽都非常漂亮。
全部放进去之后开始炖汤
小贴士
雪莲果本身性太寒,每天吃身体会受不了。
但是雪莲果是天然的减肥药,想减肥的美眉必须每天吃。所以我们就来个雪莲大枣瘦身汤。
红糖大枣桂圆中和了雪莲果的寒性,所以这个问题就解决了。
不爱吃特别甜的,只放红糖就行了。也就是说冰糖和红糖选择一样就行了。
参照这个菜谱,大家做出 2 作品
上传你做的雪莲果大枣瘦身汤
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该菜谱发布于 2021-03-06 09:56:28
415 收藏
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