雪莲果大枣瘦身汤

2 人做过这道菜
过年过节胖三斤必须要瘦下来😂

用料  

雪莲果 1个
红枣 5颗
冰糖 小块克
红糖 4小块

雪莲果大枣瘦身汤的做法  

  1. 大枣还有桂圆适量,雪莲果已经放在养生壶里。

    雪莲果大枣瘦身汤的做法 步骤1
  2. 要正宗的红糖才不发胖

    雪莲果大枣瘦身汤的做法 步骤2
  3. 雪莲果煮熟了也是脆的😍

    雪莲果大枣瘦身汤的做法 步骤3
  4. 我买的是非常好的老冰糖,色泽都非常漂亮。

    雪莲果大枣瘦身汤的做法 步骤4
  5. 全部放进去之后开始炖汤

    雪莲果大枣瘦身汤的做法 步骤5

小贴士

雪莲果本身性太寒,每天吃身体会受不了。
但是雪莲果是天然的减肥药,想减肥的美眉必须每天吃。所以我们就来个雪莲大枣瘦身汤。
红糖大枣桂圆中和了雪莲果的寒性,所以这个问题就解决了。
不爱吃特别甜的,只放红糖就行了。也就是说冰糖和红糖选择一样就行了。

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

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该菜谱发布于 2021-03-06 09:56:28
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