🍝 意面开水下锅煮沸5-10分钟加冷水煮开10分钟 (根据不同意面调整煮面时间) 煮熟后投入冷水盆里过下冷水后备用🌶️ 红、黄、绿椒洗净切条备用
🌶️ 红、黄、绿椒洗净切条备用🥩 绞牛肉馅儿,装盘备用
🍳热锅加橄榄油、蒜末、肉沫、黑椒酱炒香
🥗 加入彩椒继续翻炒
🍝 倒入煮好的意面继续翻炒,加入少许生抽
📸 关火,撒少许黑胡椒调味儿 (我用的黑椒研磨瓶🧂) 低热量的黑椒肉酱意面完成喽 ~ 🥳
周末和家人一起享用低卡美味午餐,真好~🥳😝😜🤗
上传你做的黑椒肉酱意面🍝