吃一大盒034|肉末剁椒烧冬瓜

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又是一道弗兰菜,适合闷热没胃口的夏天,酸酸辣辣又不上火,非常下饭。

用料  

冬瓜 500克
肉末 100克
料酒 1茶匙
生抽 1.5汤匙
剁椒 1汤匙
大蒜 4瓣
干辣椒 2个

吃一大盒034|肉末剁椒烧冬瓜的做法  

  1. 冬瓜去皮去籽,切成大约1.5厘米的厚片。尽量切厚一些,不然冬瓜就全都煮化了。

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  2. 肉末加半勺生抽一勺料酒抓匀腌制,这一步忘记拍,大蒜辣椒切碎。

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  3. 热锅烧油,下肉末炒至变色,下蒜末辣椒炒出香味。

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  4. 下冬瓜翻炒,加水没过冬瓜,大火烧开盖上锅盖。

    吃一大盒034|肉末剁椒烧冬瓜的做法 步骤4
  5. 冬瓜烧至微微透明的半熟状态,加一勺生抽调味。

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  6. 加一勺剁椒,我用的剁椒是自己家里做的,非常咸非常辣所以只加了一小勺。超市里买的罐装成品也可以,最好提前尝过味道,以免加太多太咸。

    吃一大盒034|肉末剁椒烧冬瓜的做法 步骤6
  7. 剁椒和生抽都有盐,不用另外加盐了,翻炒均匀就可以出锅了。可以把汁收干,但我喜欢用这个汁拌饭,爽口开胃。小时候的夏天经常吃这道菜,放到晚上冷了变成剩菜也很好吃,轻轻松松下两碗饭。

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该菜谱发布于 2021-03-06 14:59:33
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