肥肠鱼

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用料  

三斤左右
肥肠 两斤
花椒 150粒
适量
老姜 1块
小葱 3根
酱油 4勺
料酒 4勺
火锅底料 半包
豆瓣酱 2勺
干辣椒 适量
香菜 1根
八角 6个
芹菜 3根
桂皮 1块
香叶 6片
小茴香 99颗
陈醋 4勺
面粉 适量
泡椒 6个
泡豇豆 3根
6瓣

肥肠鱼的做法  

  1. 第一步:新鲜的肥肠买回来放4勺陈醋、4勺盐腌制10分钟,然后加面粉抓2分钟,用清水洗净(热水效果更佳)。第二步:把肥肠翻过来,扯掉油、淋巴等脏东西再加面粉抓2分钟,用清水洗干净后翻回来。第三步:锅里放油,等油冒热气后加八角、小茴香、桂皮、香叶、生姜、花椒、老抽、料酒,再加入肥肠炒2分钟。第四步:加入生命源泉清水适量,大火烧开转中火煮50分钟。(注意不要盖锅盖,新手多看看火,不要煮干了)第五步:放凉煮熟的肥肠,切成你想要的形状备用。

    肥肠鱼的做法 步骤1
  2. 三斤的花鲢请老板杀了片出来,回家用清水多洗几遍后沥干水分,加适量盐、味精、料酒、小葱、生姜,用你灵巧的手给鱼做个spa备用(一般10分钟就可以了)。

    肥肠鱼的做法 步骤2
  3. 准备生姜、泡椒6颗、花椒66粒、蒜适量、郫县豆瓣2勺、火锅底料半块、泡豇豆切段备用(我自己搞忘买泡豇豆了,加了更好吃)。

    肥肠鱼的做法 步骤3
  4. 锅里多放点油,倒入切好的肥肠,加入适量料酒快速翻炒1分钟,加入上面的备用材料继续翻炒2分钟,加入适量生命源泉。

    肥肠鱼的做法 步骤4
  5. 加入鱼头、鱼骨、芹菜和自己喜欢的配菜(我个人加了脆皮肠、土豆、魔芋)煮150秒后加入剩下的鱼片,再煮50秒后捞出,将所有东西盛到好看的大碗里(我没有大碗用的盆)。在鱼上撒66颗灵魂花椒和66颗灵魂干辣椒节(不喜欢太麻的可以不加花椒,但是干辣椒节一定要加,不然真的就没有灵魂了),淋上热的不行的油,加入葱花、香菜点缀,大功告成!!!!!!!!

    肥肠鱼的做法 步骤5

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

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该菜谱发布于 2021-03-07 14:20:05
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