下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
萝卜
9.7
白菜
9.7
羊肉
9.6
草莓
9.5
红薯
8.7
羊排
8.7
芋头
6.6
猪肉
6.2
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
日式
日式韩国辣酱牛肉拌饭（控糖减肥版）
日式韩国辣酱牛肉拌饭（控糖减肥版）
1
人做过这道菜
收藏
日本上班族小食堂
这款是我模仿松屋的ビビン丼做的适合控糖
减肥
的版本，没有这个需要的直接把
沙拉
换成米饭就行了！
用料
肥牛片
温泉蛋
大葱绿色叶子部分
切细
海苔
剪细条（可选）
韩国泡菜
少量
韩国辣酱
一小勺
料酒
两勺
味淋
两勺
酱油
一勺
蔬菜沙拉
日式韩国辣酱牛肉拌饭（控糖减肥版）的做法
这是松屋的官方图，我把下面的米饭换成了蔬菜沙拉
牛肉片我会先过水一遍再着味，然后按照图片的样子码好就可以啦！
参照这个菜谱，大家做出 1 作品
上传你做的日式韩国辣酱牛肉拌饭（控糖减肥版）
日式韩国辣酱牛肉拌饭（控糖减肥版）相关分类
日式
韩式
饭
快手菜
减肥
随便看看
酱肉包
醋汤
草莓双皮奶
蒜苔炒肉丝
藕
黑枸杞燕窝
炖鳄鱼肉
醉枣
凉拌酱牛肉
乡巴佬蛋
该菜谱发布于 2021-03-07 17:57:18
35 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
喜欢日式韩国辣酱牛肉拌饭（控糖减肥版）的也喜欢
破壁机养生食谱
Timmy么血
26 做过
鲜掉眉毛！咸蛋黄鲜虾豆腐｜天冷煮一锅，暖胃又舒心
烟火间
28 做过
蒜蓉粉丝金针菇
今天好好吃饭了咩
13 做过
5分钟搞定爆好吃耗油生菜，减肥餐必备菜谱
御膳房七七
197 做过
作者日本上班族小食堂的其他菜谱
五花肉炒蒜苔 / 蒜薹炒肉
日本上班族小食堂
643 做过
杏鲍菇炒西兰花
日本上班族小食堂
314 做过
茄汁龙利鱼
日本上班族小食堂
237 做过
蛋白质和淀粉绝交减肥法
日本上班族小食堂
371 做过
人生的第N次减肥计划3.0版
日本上班族小食堂
314 做过
我在日本天气晴
日本上班族小食堂
272 做过
豆豉蒸排骨 / 豉汁排骨
日本上班族小食堂
91 做过
日式牛肉盖饭 -吉野家牛肉饭
日本上班族小食堂
71 做过
日式韩国辣酱牛肉拌饭（控糖减肥版）的答疑
关于日式韩国辣酱牛肉拌饭（控糖减肥版）的做法还有疑问？
登录提一个问题
日本上班族小食堂
