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锅中放少许油,比平时做饭少点最小伙炒香虾皮,加入胡萝卜丝炒软晾凉,鸡蛋摊成蛋皮切碎,木耳开水烫过切碎
所有的食材放入大盆里加入调料开始团成团子
就是这个样子,可能不太好团,需要两个手握着挤压着团,但也不能太大力,太大了不好成团容易散,一个人操作没法拍视频,
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团好的菜团放在面粉里裹上一圈面粉,在准备一个碗,就是图上这个手势在水里迅速过一下,不要捏也不要挤,过水马上在放到面粉里,过下水的菜团就更紧实也成型了
水开上锅蒸15分钟左右,夹出来就是这个样子的。直接吃或者蘸蒜泥油泼辣子味道更好,我今天这个味道刚好就直接吃了,两口一个