牛肉 | 适量(200克) |
腌制:姜丝+酱油+蚝油+胡椒粉+蛋清+生粉+白糖+油 | 适量+半勺+半勺+适量+1个+1勺+半勺+适量 |
大米+糯米(增加粘稠度) | 1:0.3 |
花生酱(可不加) | 1勺 |
蛋黄+胡椒粉+盐+葱花 | 2个+适量+少许+适量 |
准备食材
1:大米、糯米混合一起,
2:淘洗干净,
3:弃水放入冰箱速冻10分钟,
4:葱花备用,,,
1:蛋黄和蛋清分开,
2:备用,,
1:牛肉加入姜丝+酱油+蚝油+蛋清+胡椒粉+生粉+白糖+油抓匀,
2:充分抓至均匀,
3:抓至调料化开吸收,
4:腌制片刻备用,,,
1:砂锅加入大量的清水放入姜丝+大米,
2:大火煮开加入一勺花生酱搅拌化开,
3:再转小火煮10分钟左右,
4:冻过的大米容易爆花、这个时间正好合适,,,
1: 把大米煮至开花,
2:粥水粘稠、待粥水粘稠,
3:冒大泡泡的状态,
4:关火,,,
1: 倒入腌制好的牛肉,
2:将牛肉迅速打散(这样的牛肉煮出来一点都不老),
3:再倒入蛋黄+胡椒粉+盐,
4:撒入葱花打散蛋黄搅拌均匀一锅窝蛋牛肉粥就做好啦。