牛肉牛腩切块,冷水下锅,加葱,姜片,黄酒,大料,煮,撇除浮末。反复加冷水,可以出来更多浮末,直至清汤。
去除葱姜,大料,将牛肉和清汤放入高压锅中,加入芹菜,洋葱,胡萝卜,香叶,丁香,红辣椒,压40分钟。
黄油,炒芹菜段,洋葱,香叶,蕃茄酱,番茄沙司,番茄块。
加入部分滤出的牛肉汤,挑出香叶,捞出配料打碎。
锅内放如土豆,胡萝卜等喜欢的蔬菜,将剩余牛肉汤,牛肉,打碎的番茄混合物,放入锅中,加入老抽,盐,糖,水淀粉,略煮。加入牛油果碎。
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