紫米、大米和藜麦先泡水一个钟。
将红萝卜、火腿肠、香菇切粒备用
将泡好的紫米等和切粒的材料一起丢进电饭锅，加水（稍微多一点），开启煮饭模式
等饭煮好，打开盖子，用勺子搅拌均匀，放凉一会（别冷了）
平底锅加少许油，将紫菜煎至酥脆，撒盐花，关火，将紫菜在锅里抓碎
套上一次性手套，用手把饭搓团，放到锅里转一圈，粘上紫菜和盐花，功成！😁
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家有厨爸爸
