牛肉 | 300克 |
牛骨汤 | 2碗 |
大葱 | 2根 |
大蒜头 | 半个 |
干蕨菜 | 小把 |
细红薯粉丝 | 小把 |
金针菇 | 1把 |
鸡蛋 | 1个 |
辣椒粉 | 2勺 |
酱油 | 3勺 |
香油 | 3勺 |
植物油 | 3勺 |
牛肉粉 | 3克 |
淘米水 | 1碗 |
盐 | 适量 |
准备食材:牛肉我是先煮好然后手撕的,牛骨汤也是提前一天熬好的,如果牛骨汤够就不用加淘米水(味道更好),如果没有牛骨汤就用淘米水代替,味道虽然差点,但是比用清水还是好点。大葱切断改丝,粉丝泡发(我没放粉丝)干蕨菜提前泡发(要煮)备品请参照用料单跟上图
植物油跟香油一比一,比平时炒菜多一点油,用来炒葱油
大葱炒出香味
依次再加入牛肉,蒜蓉,辣椒粉,适量盐一起翻炒均匀
加入酱油再加入牛骨汤或者淘米水一起焖煮
我没具体算时间,都是边煮边观察的,先放的干蕨菜同煮的,等差不多了就加入粉丝跟金针菇,最后出锅的时候加点牛肉粉(没有可不加)尝下味道,缺啥补啥,出锅前上面加个鸡蛋🥚
辣牛肉汤拌饭🤤🤤🤤