下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
草莓
10.0
羊肉
9.4
白菜
9.1
萝卜
9.1
羊排
8.4
蓝莓
8.0
红薯
7.3
山药
7.0
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
菜谱
减脂素汤
减脂素汤
0
人做过这道菜
收藏
懒惰姐
每逢佳节胖三斤啊!我属于易胖体质,又是个吃货,所以在吃方面我就特别注意了,都是选择一些低脂肪含量的食物,尤其是汤啦!
用料
甜玉米🌽
3根
茶树菇
1小把
胡萝卜
1根
红枣
10颗
盐
1匙
减脂素汤的做法
茶树菇去蒂用热水洗净,玉米清洗干净,胡萝卜🥕去皮洗净,红枣泡洗干净备用
把洗干净的食材放进高压锅里加入适量的水煲煲半个多小时
气压没后开锅下点盐就可以喝了
小贴士
好喝又营养又减脂,也可以放一些自己喜欢的食材
上传你做的减脂素汤
随便看看
川味红烧牛肉
烧卖皮
板鱼
红豆莲子豆浆
韭菜炒小河虾
白酒蛤蜊
懒人蛋包饭
山楂球
糖煮板栗
包菜回锅肉
该菜谱发布于 2021-03-09 19:27:47
248 收藏
版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
喜欢减脂素汤的也喜欢
海底捞、火锅等万能蘸料公式
香草薄荷2010
2 做过
年夜菜|财神驾到·迎财神水果拼
苏小庖
55 做过
一看就会的黄瓜摆盘
Miya家的欧尼酱
78 做过
香菜拌牛肉
轻甜食光01
114 做过
作者懒惰姐的其他菜谱
凉拌河粉(面)
懒惰姐
9 做过
陆丰小包点
懒惰姐
1 做过
洋葱炒饭
懒惰姐
2 做过
陆丰咸包
懒惰姐
3 做过
家庭版奇味鸡煲
懒惰姐
0 做过
家常炒河粉面
懒惰姐
0 做过
减脂素汤的答疑
关于减脂素汤的做法还有疑问?
登录提一个问题