小高姐的麦饭(蒸油麦菜)

4 人做过这道菜
菜谱来自小高姐的微博,特别好吃!
记录下来方便自用,侵删~

用料  

油麦菜 300g
面粉 170g
2-3g
小香葱 1根
干辣椒 2-3个
5瓣
食量

小高姐的麦饭(蒸油麦菜)的做法  

  1. 先把油麦菜洗干净,稍微甩一下水,不用太干,因为等下还要靠这个水分粘住面粉

    小高姐的麦饭(蒸油麦菜)的做法 步骤1
  2. 切成2cm左右的段

    小高姐的麦饭(蒸油麦菜)的做法 步骤2
  3. 准备170g左右的面粉

    小高姐的麦饭(蒸油麦菜)的做法 步骤3
  4. 将面粉善良多次撒入油麦菜里,让每一块菜叶都沾上面粉,不用太多,最后的状态是菜叶均匀的沾上面粉且盆地无多余的干粉,面粉用量根据实际情况自行调节,完成后不要马上蒸,放置十五分钟

    小高姐的麦饭(蒸油麦菜)的做法 步骤4
  5. 蒸锅中加水烧开上汽以后放入篦子,在篦子上抹一层油,把油麦菜倒进去,篦子中间用筷子扒拉出一个出气孔,大火烧开后转小火蒸10分钟

    小高姐的麦饭(蒸油麦菜)的做法 步骤5
  6. 蒸好以后放进盘子里晾凉

    小高姐的麦饭(蒸油麦菜)的做法 步骤6
  7. 把蒜末,小香葱,盐和干辣椒掰开摆在菜上面,锅中油烧热泼在干辣椒和葱蒜上,激发一下辣椒和葱蒜的香味,然后搅拌均匀,就可以开吃了,特别好吃!

    小高姐的麦饭(蒸油麦菜)的做法 步骤7

参照这个菜谱,大家做出 4 作品

 
该菜谱发布于 2021-03-09 22:25:51
241 收藏


作者爱美食的瓶子的其他菜谱

小高姐的麦饭(蒸油麦菜)的答疑

关于小高姐的麦饭(蒸油麦菜)的做法还有疑问? 登录提一个问题