零失败易操作十分下饭的肉沫茄子煲

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老公不怎么爱吃茄子,但茄子煲他却不拒绝!我做了很多种茄子,清炒及红烧等,但唯一接受的一道含茄子的菜就是这道茄子煲!

用料  

茄子 1个
猪肉 适量
生抽 2勺
蚝油 1勺
老抽 1勺
蒜蓉辣酱 1勺
豆瓣酱 1勺
淀粉 1勺
十三香 1勺
蒜瓣 适量
小米辣 2根

零失败易操作十分下饭的肉沫茄子煲的做法  

  1. 我买的是圆茄子,因为很大,所以调料量相应比较多。可自行适当调整。茄子横竖划着切成菱形纹路,这样的做法是为了茄子入味,划一面即可,不然茄子会烂,然后切成方块。

    零失败易操作十分下饭的肉沫茄子煲的做法 步骤1
  2. 清水泡一下,不然容易变色,然后可以去调酱汁。

    零失败易操作十分下饭的肉沫茄子煲的做法 步骤2
  3. 肉末(料酒腌制)和辅料准备好

    零失败易操作十分下饭的肉沫茄子煲的做法 步骤3
  4. 2勺生抽、1勺蚝油、1勺十三香、1勺老抽、1勺蒜蓉辣酱、1勺豆瓣酱、1勺淀粉加水搅拌,这里面不需要加盐,调料都有盐分,不用加盐不然会咸。口味重的可后期再加。

    零失败易操作十分下饭的肉沫茄子煲的做法 步骤4
  5. 热油后放入肉末,翻炒后装盘待用

    零失败易操作十分下饭的肉沫茄子煲的做法 步骤5
  6. 倒入辅料,翻炒出香后倒入茄子

    零失败易操作十分下饭的肉沫茄子煲的做法 步骤6
  7. 倒入茄子翻炒

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  8. 倒入调好的料汁

    零失败易操作十分下饭的肉沫茄子煲的做法 步骤8
  9. 倒入肉末继续翻炒

    零失败易操作十分下饭的肉沫茄子煲的做法 步骤9
  10. 加入适量水,稍微覆盖到茄子即可,收汁后搞定

    零失败易操作十分下饭的肉沫茄子煲的做法 步骤10
  11. 超下饭的茄子煲

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该菜谱发布于 2021-03-10 19:31:43
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