常备菜芝麻拌菠菜

Name: 常备菜芝麻拌菠菜
Ingredients: 1把菠菜; 2勺香油; 20克白芝麻; 1勺生抽; 1勺白糖

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慧衣

超级简单的一道日系家常菜
快手营养丰富

用料

菠菜	1把
香油	2勺
白芝麻	20克
生抽	1勺
白糖	1勺

常备菜芝麻拌菠菜的做法

菠菜洗净沙泥（特别注意根步）
开水煮开后放一勺盐，之后放入菠菜烫2分钟左右即可（放盐更显绿油油的颜色）
之后立刻放入到冰水内，挤干水分！
磨芝麻碗内倒入芝麻、磨碎！
加入糖生抽和麻油
再放入菠菜
拌匀即可食用

小贴士

菠菜含铁丰富，避免用油炒，清爽的一道小菜。

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常备菜芝麻拌菠菜相关分类

凉菜日式

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该菜谱发布于 2021-03-10 21:22:25

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