芭蕉花剥开，取出里面的小芭蕉们。
洒食盐用手抓匀腌制出水，大概1小时。
罐头是这种，芭蕉花用水煮5，6分钟，捞出来备用。
新加一锅水烧开，先放芭蕉花，把罐头里面的肉冻捞出来放汤里，洒一勺盐，继续煮15分钟，倒入红烧肉，再煮五分钟就好啦。
上传你做的红烧肉罐头煮芭蕉花
bob0y
