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这块蜜汁猪肋排让我放弃了减肥

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腌制入味的猪肋排被烤出满满的油分，切开后还有欲滴的肉汁，减肥也等吃完了这块猪肋排再说！

用料  

猪肋排 适量
淀粉 适量
蒜瓣 适量
白胡椒粉 适量
盐 适量
糖 适量
生抽 适量
老抽 适量
蚝油 适量
蜂蜜 适量

这块蜜汁猪肋排让我放弃了减肥的做法  

  1. 食材准备

    这块蜜汁猪肋排让我放弃了减肥的做法 步骤1

  2. 将猪肋排表面水分擦干，用牙签扎孔，将调料倒在猪肋排上

    这块蜜汁猪肋排让我放弃了减肥的做法 步骤2

  3. 将调料涂抹均匀，腌制1小时

    这块蜜汁猪肋排让我放弃了减肥的做法 步骤3

  4. 将腌制好的猪肋排放入空气炸锅，表面放几颗蒜瓣，设置180℃ 25分钟

    这块蜜汁猪肋排让我放弃了减肥的做法 步骤4

  5. 中途抽出锅给猪肋排翻面刷一层酱

    这块蜜汁猪肋排让我放弃了减肥的做法 步骤5

  6. 香嫩的猪肋排出锅，一起来吃吧～

    这块蜜汁猪肋排让我放弃了减肥的做法 步骤6

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空气炸锅 减肥
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该菜谱发布于 2021-03-11 16:44:50
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