清热明目的海螺肉炒青椒

Name: 清热明目的海螺肉炒青椒
Ingredients: 克海螺; 克盐; 勺料酒; 个辣椒; 瓣大蒜; 勺生抽; 克糖

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海螺肉是一种日常食用的水产品食物，不仅肉味鲜美，还具备优异的滋补养生作用，是一种高蛋白、低脂肪、高钙质的天然动物性食品。

用料

海螺肉中含有丰富的硒、钙、镁等营养元素。海螺肉味甘，性凉，归肝经，具有预防心脑血管病、健骨、保护视力、醒酒排毒等功效。

家常菜快手菜

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该菜谱发布于 2021-03-11 20:04:49

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