下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
丝瓜
10.0
秋葵
9.9
冬瓜
9.6
猪油
8.6
茄子
7.8
鸡肉
7.4
藕
7.2
瘦肉
6.8
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
家常菜
清热明目的海螺肉炒青椒
清热明目的海螺肉炒青椒
4
人做过这道菜
收藏
Sonia7770
海螺肉是一种日常食用的水产品食物,不仅肉味鲜美,还具备优异的滋补养生作用,是一种高蛋白、低脂肪、高钙质的天然动物性食品。
用料
海螺
克
盐
克
料酒
勺
辣椒
个
大蒜
瓣
生抽
勺
糖
克
清热明目的海螺肉炒青椒的做法
海螺肉顺时针切片待用;
鲜辣椒切菱形块待用;
起锅放油,油热放入海螺肉煽炒,放入青椒块,加入料酒,生抽,盐和糖,收汁即可。
轻松搞定色,香,味,俱全的开味菜!
小贴士
海螺肉中含有丰富的硒、钙、镁等营养元素。海螺肉味甘,性凉,归肝经,具有预防心脑血管病、健骨、保护视力、醒酒排毒等功效。
参照这个菜谱,大家做出 4 作品
上传你做的清热明目的海螺肉炒青椒
清热明目的海螺肉炒青椒相关分类
家常菜
快手菜
随便看看
炒和菜
油旋
荷兰豆炒腊肉
创意摆盘
切片吐司
炒毛蟹
红豆糊
大红袍
炝炒娃娃菜
河豚鱼干
该菜谱发布于 2021-03-11 20:04:49
362 收藏
版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
喜欢清热明目的海螺肉炒青椒的也喜欢
免隔夜低卡麦片杯/盒子
Timmy么血
7 做过
玉米粒炒胡萝卜
Jessica-153
317 做过
破防了❗️红烧肉这样做味道真的绝了
厨房笔记-fang
426 做过
黄芪苹果水
御膳厨房二把刀
2 做过
清热明目的海螺肉炒青椒的答疑
暂无作者回复的答疑,
查看全部2条答疑