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红薯平菇豆腐汤/无油少盐清脂减肥汤
红薯平菇豆腐汤/无油少盐清脂减肥汤
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素心素口素生活
豆腐汤是最常见的汤,今天特地搭配红薯增加鲜甜和饱腹感,用平菇提鲜。
用料
豆腐
1小块
红薯🍠
1个(中)
平菇
3-5片
盐
1.5克
浅色酱油
1.5克
白胡椒粉
0.2克
水
300克
香菜叶
1片(装饰用)
红薯平菇豆腐汤/无油少盐清脂减肥汤的做法
空锅不放油,放入撕成小朵的平菇,撒盐,小火煎3分钟
豆腐,红薯🍠切片
放水和佐料,加盖煮8分钟
盛出点缀香菜叶即可(不喜欢可以不放)
小贴士
清爽解腻
瘦身汤
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该菜谱发布于 2021-03-11 21:41:13
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