蔬菜发酵饼

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春天要多吃蔬菜,这款简单易做的蔬菜发酵饼,小孩老人都喜欢

用料  

西兰花 1小颗
胡萝卜 2根
全麦面粉 20克
鸡蛋 2个
酵母 1克
5克
2克
胡椒碎 少许克

蔬菜发酵饼的做法  

  1. 西兰花切成小颗,胡萝卜去皮

    蔬菜发酵饼的做法 步骤1
  2. 碗中打入两颗鸡蛋打散备用

    蔬菜发酵饼的做法 步骤2
  3. 洗净的西兰花和胡萝卜切成丁(不用太碎)

    蔬菜发酵饼的做法 步骤3
  4. 西兰花胡萝卜碎丁、盐、胡椒、酵母放入鸡蛋中搅拌均匀,面粉分多次少加入,这样的状态刚刚好,发酵大概一小时左右。

    蔬菜发酵饼的做法 步骤4
  5. 饼铛两面刷油

    蔬菜发酵饼的做法 步骤5
  6. 发酵好的面糊倒入饼铛中

    蔬菜发酵饼的做法 步骤6
  7. 上面撒芝麻增香

    蔬菜发酵饼的做法 步骤7
  8. 电饼铛大概15分钟就好了

    蔬菜发酵饼的做法 步骤8
  9. 翻面看是不是金黄诱人香气扑鼻

    蔬菜发酵饼的做法 步骤9
  10. 趁热切成大小你喜欢的形状

    蔬菜发酵饼的做法 步骤10
  11. 太诱人啦

    蔬菜发酵饼的做法 步骤11
  12. 赶快尝尝,松软香脆,特别好吃😋

    蔬菜发酵饼的做法 步骤12

小贴士

西兰花用面粉(洗净西兰花中的虫卵)和盐(杀菌)清洗特别干净
 

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该菜谱发布于 2021-03-12 13:31:29
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蔬菜发酵饼的答疑

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