吐司片 | 3片 |
食材。
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电饼铛开下火,4刷油,放入吐司圈,打入鸡蛋,将鸡蛋黄搅散。
也可以直接煎荷包蛋,但是电饼铛煎的荷包蛋没有模子拢着会摊的有点大。
定型后,盖上盖子,用手压一压,尽量契合。
翻面,撒上黑胡椒和肉松。
放上芝士片。这层也行再放点西红柿片啥的,俺家没有了。
盖上一片吐司。电饼铛关火。
放上生菜和火腿片。
盖上一片吐司片。
电饼铛盖上盖子,压一压,上下火同开,大约1分钟左右。
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中间层也可以这样做。
食材切丁。
锅中放油,依次下入豌豆,玉米粒,甜椒丁,小葱丁,香肠丁翻炒,加少许盐调味。
盛入碗中,打入两个鸡蛋,搅拌均匀。
锅中放油。
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直接装盘开吃也行。当做中间层也行。
1.牛排三明治
吐司🍞×3
黄油煎牛排(盐和黑胡椒)鸡蛋先煎好。
吐司,牛排,芝士片,生菜,番茄,沙拉酱~吐司,鸡蛋~吐司
2.虾仁滑蛋三明治
吐司🍞×3
黄油,煎虾仁,加鸡蛋液煎成虾仁蛋饼。
吐司,虾仁蛋饼,沙拉酱~吐司,蔬菜沙拉酱~吐司
3.培根荷包蛋三明治
吐司🍞×3
黄油,煎荷包蛋,煎培根
吐司,培根,黄瓜片,沙拉酱~吐司,荷包蛋,番茄片,沙拉酱~吐司
4.蟹柳三明治
吐司🍞×3
吐司,蟹柳,芝士片~吐司,黄瓜片,沙拉酱~吐司
5.香蕉花生酱三明治
吐司,涂花生酱~吐司,香蕉片,苹果片~吐司。