蚕豆上市的季节,鲜蚕豆去掉壳外皮,剥出豆子去皮洗净,鸡蛋三个,蒜2片
开水放入蚕豆、一丢丢盐,几滴油焯水过凉水后备用,鸡蛋打散
热锅放入油,放入鸡蛋液快速用筷子划散盛出备用
接着放入大蒜、蚕豆翻炒均匀
接着倒入鸡蛋快速的翻炒几下,(这里可以放点胡椒粉)食材入味,就能装盘了
很好吃
上传你做的做法简单易学又色泽漂亮、鲜美家常菜肴蚕豆炒蛋