胡萝卜 | 1根 |
土豆 | 1个 |
羊肉 | 500克 |
料酒 | 5勺 |
姜 | 2个 |
线椒 | 2根 |
菜椒 | 2根 |
蒜 | 2个 |
桂皮 | 1块 |
花椒 | 1抓 |
生抽 | 5-6小勺 |
豆腐乳 | 3块 |
蠔油 | 20克 |
黄酒 | 4-5勺 |
水 | 2小碗 |
油 | 适量 |
准备材料们。
羊肉洗净,切成约2立方厘米的小块。
准备蔬菜们。
洗净切成小块,待用。
准备好调料们。
蒜切粒。
姜切丝。
烧开一小锅水。
加入羊肉,煮3-5秒。
去除血水。待微微变色后用漏勺取出。
装盘待用。
加入姜丝和料酒腌15-20分钟。
取三块豆腐乳。
加入生抽,蠔油,水,化开腐乳,作为调料汁待用。
取一个稍大的砂锅。
热油加入蒜粒炒香。
加入调料们,炒香。
加入羊肉,炒香。
加入胡萝卜和土豆块。
加入事先调好的腐乳酱料汁。
再另加入两碗水。
加入4-5勺黄酒。
更好的去腥提味。
大火烧开后,转小火。
焖30分钟,可结合自己买的肉的类型,部位,蔬菜们切粒的大小,自己喜欢的口感,灵活调整焖锅时间。
加入菜椒。
大火收汁。
装盘。
美好地享用。