法棍绝配之瞎配版罗宋汤~~---留学党之每日吃啥

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正经罗宋汤应该是番茄牛腩高配版,懒得买牛腩炖啦,鸡翅土豆番茄+各种蔬菜出来的效果也绝对不差。快手又健康!和法棍配一脸啊啊啊!

用料  

西红柿 2个
土豆 1个
洋葱 0.25个
包心菜 0.25个
抱子甘蓝 n只
木耳 n朵
鸡翅 3个
番茄酱 适量
胡椒粉 适量
淡奶油 20克
黄油 20克
适量

法棍绝配之瞎配版罗宋汤~~---留学党之每日吃啥的做法  

  1. 准备各种食材

    西红柿是必备的,记得备点味道不重的,随你备啥

    法棍绝配之瞎配版罗宋汤~~---留学党之每日吃啥的做法 步骤1
  2. 西红柿脱衣小妙招~~烧一锅滚水,西红柿划两刀,进锅滚一滚~

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  3. 你就会得到一个,光溜溜的西红柿,哈哈哈哈哈哈

    法棍绝配之瞎配版罗宋汤~~---留学党之每日吃啥的做法 步骤3
  4. 豆上蒸锅蒸到8分熟。

    忽略这一步也可以,可以直接切成小块煮熟

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  5. 大蒜切瓣,小火爆香

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  6. 鸡翅剪成小段,下锅

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  7. 下木耳,炒至八分熟

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  8. 另起锅,小火化黄油

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  9. 西红柿切小块,小火炒出汁

    法棍绝配之瞎配版罗宋汤~~---留学党之每日吃啥的做法 步骤9
  10. 西红柿炒三四分钟至软烂,加适量番茄酱~(我喜欢浓郁的番茄感比较下饭,啊不,下法棍~)

    法棍绝配之瞎配版罗宋汤~~---留学党之每日吃啥的做法 步骤10
  11. 加各种蔬菜,略炒,汤要留多一些,因为要用来蘸面包~~
    加黑胡椒和盐调味~

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  12. 出锅,我还加了些许淡奶油,更加浓郁

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  13. 来来来,上法棍

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  14. 吃它!

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该菜谱发布于 2021-03-14 03:00:38
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