荤丁: | |
鸡丁 | |
鸡胗或者鸭胗丁 | |
肚片丁(熟) | |
虾仁 | |
素丁: | |
干香菇泡发切丁 | |
豆腐干丁 | |
笋丁 | |
花生(炸好去衣) | |
白果 | |
豌豆 | |
酱料 | |
海鲜酱 | 3勺 |
甜面酱 | 2勺 |
辣酱(郫县豆瓣或湖南辣椒酱) | 半勺 |
糖 | 1勺半 |
水 | 3~4勺 |
辣椒油最后淋 |
食材和酱料。虾仁和青豆少许,油里拉过备用做装饰。
所有材料焯水,变色捞出沥干
热锅冷油,五成油温,上一步食材拉油,约20秒
锅内底油爆香姜末蒜,加入调好的酱
倒入材料,翻炒,勾芡,淋油
最后放花生米
再淋辣椒油
这道菜要旺油而不漏油
装盘,之前准备好的虾仁青豆装饰上即可
我在家实践,找齐了这三种酱