(满满的胶原蛋白)猪尾焖粉葛

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1,猪尾有补腰力、益骨髓的功效。猪尾巴的营养成分很多,适当的吃一些可以很好的补充胶原蛋白, 2、美容护肤,猪尾巴含有较多的蛋白质,其中以胶原蛋白为主要,胶原蛋白是人体皮肤的主要组成成分,占皮肤干重的70%-80%哦,胶原蛋白可以帮助缩小毛孔,使肌肤变得紧致且富有弹性,维持肌肤细腻光滑,可以舒展皱纹。因此进食猪尾巴能够帮助美容哦

用料  

10小片
适量
猪尾巴 800克
粉葛 1斤
胡椒粉 1小勺
酱油 1勺

(满满的胶原蛋白)猪尾焖粉葛的做法  

  1. 猪尾巴砍件,洗一下血水,凉干水

    (满满的胶原蛋白)猪尾焖粉葛的做法 步骤1
  2. 准备好姜片,备用

    (满满的胶原蛋白)猪尾焖粉葛的做法 步骤2
  3. 开火热锅,炒香猪尾巴,尽量炒干水份,然后放调味料,再放开水满过猪尾巴,小火焖10分钟左右

    (满满的胶原蛋白)猪尾焖粉葛的做法 步骤3
  4. 粉葛去皮,备好,适量的水煲一下,再放进猪尾巴锅里一齐焖煮,喜欢有口感的可以不用焖太久,有些人喜欢软点的可以焖久一点,记得要多翻炒,粉葛容易粘锅

    (满满的胶原蛋白)猪尾焖粉葛的做法 步骤4
  5. 我这盘是没焖太久的,我喜欢弹牙的口感

    (满满的胶原蛋白)猪尾焖粉葛的做法 步骤5
 

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该菜谱发布于 2021-03-15 08:24:23
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