用料
- 生艾草 200-250克
- 糯米粉 320克
- 澄粉 80克
- 白糖 25-35克
- 猪油 15克
- 豆沙馅 适量
- 芝麻花生馅 适量
- 咸蛋黄肉松馅 适量
小贴士
1.豆沙馅做法(低糖少油版)
干豆500克,4-5倍水,高压锅压制软烂,豆沥干水,入破壁机,+135克花生油,+300克糖,搅拌成糊(搅拌不动的话加少量煮豆的水,注意别加太多。后续炒制会让你发疯),入不粘锅炒,10分钟开始不沾硅胶铲,30分钟左右抱团就可以了,做青团的豆沙馅不像做月饼的要求那么高。
自己做的至少没有添加剂,放心吃。我娃用勺子直接挖来吃,嘿嘿。
2.花生芝麻馅芝麻炒香,花生烘烤去皮,花生:芝麻:糖 比例是5:3:2,喜甜的可适量增加糖,入破壁机研磨细碎,芝麻的香味就扑鼻而来,倒出,结团的用勺子压散,搅拌均匀即可,一次可以多做点备着。
3.馅蛋黄肉松馅
咸蛋黄4个左右,上锅蒸熟,放凉,过筛,用力擦筛子就好了,洞眼能看见一条天金黄的蛋黄出来。不过筛的话蛋黄中间有硬心或者带蛋白,不好吃。
蛋黄4个+肉松150+沙拉酱120,蛋黄非定量,取决于你买的蛋黄咸淡的程度,其他材料也可以随机调整。
另外,朋友分享了一个方子,用木薯粉替换了澄粉,更Q弹,我还没试过,不过我想缺点同时存在,木薯粉容易变硬,先记录一下,有亲试过的也可以反馈一下
方子:糯米粉200,木薯粉70,艾叶320,糖50,猪油20。