标准化版西双版纳麻辣蚝油凉拌芒果

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云南历来有盐巴辣子拌水果的吃法,盐的加入可以激发水果的香气,强化甜味,所以如果遇到不够甜的水果,可以用这个方法拌一拌,就多了一道味道丰富的凉菜
       传统做法是放糊辣子面,我改良了一下,让成菜样貌清爽且易操作,标准化配料不易出错,再“小白”也很难翻车,也免了讨论辣椒的品种、花椒的颜色😂。
       除了芒果,还可以拌青木瓜、草莓、菠萝、山楂、土豆,根据食材自身的甜度和口感调整用料比例即可。

用料  

芒果肉 500克
麻辣鲜露 15克
蚝油 15克
芝麻香油 3克
青柠檬 半个
大芫荽 适量

标准化版西双版纳麻辣蚝油凉拌芒果的做法  

  1. 青芒果,起码捏上去是硬的,全生也没关系,不软不甜却也脆韧且果香浓郁,很适合凉拌。

    标准化版西双版纳麻辣蚝油凉拌芒果的做法 步骤1
  2. 用削皮刀削去外皮,不必削太多,我买的芒果还稍微有点熟了,留一点绿色嫩皮才能保留脆的口感。

    标准化版西双版纳麻辣蚝油凉拌芒果的做法 步骤2
  3. 切片或切块,不要且太薄或太小,否则出水太多,吃起来存在感也不够强。我的大芒果,一个刚好取肉500克。

    标准化版西双版纳麻辣蚝油凉拌芒果的做法 步骤3
  4. 放麻辣鲜露15克,我是能吃辣的,这个量差不多,有的市售成品更麻更辣,我觉得有点过了,就是个清爽的凉拌水果,没必要搞得刀光血影😏。这个调料一定先放,按自己口味觉得麻辣够了就可以,也可以完全不放,后面用蚝油调咸鲜味即可。

    标准化版西双版纳麻辣蚝油凉拌芒果的做法 步骤4
  5. 放蚝油15克,补足前一步不够的咸鲜味,也可以按自己口味增减用量。

    标准化版西双版纳麻辣蚝油凉拌芒果的做法 步骤5
  6. 芝麻香油3克,有重要的提香作用,但放太多味道会很奇怪,可以少量多次试着加。

    标准化版西双版纳麻辣蚝油凉拌芒果的做法 步骤6
  7. 青柠檬半颗,挤柠檬汁加入。版纳口味多用青柠檬,也是我们市场常见食材,买不到也可以用黄柠檬汁代替,大概10克以内就可以了,用来调整芒果的甜味,当然也可以根据个人口味增减。

    标准化版西双版纳麻辣蚝油凉拌芒果的做法 步骤7
  8. 大芫荽,切碎加入。用量随喜,买不到也可以用普通芫荽代替。

    标准化版西双版纳麻辣蚝油凉拌芒果的做法 步骤8
  9. 全部材料拌匀即可。

    标准化版西双版纳麻辣蚝油凉拌芒果的做法 步骤9

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

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该菜谱发布于 2021-03-15 12:52:27
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