花生、糯米提前浸泡一夜
浸泡好的花生剥去红皮
浸泡好的花生和糯米清洗干净，倒入破壁机中，加水至1000ml刻度线。这个分量是2~3人食用刚好，喜欢喝稀一点的可以多加些水，这个量是浓稠酸奶状的哦。。
按五谷浆进行打磨
打磨好后加入适量冰糖搅匀即可。
香浓爽滑的花生酪就做好啦！有条件的撒上桂花就可以开吃啦～
饱腹感很强哦！阳光明媚的早晨，给自己做一碗暖暖胃吧😋
搭配上小纸杯蛋糕和蓝莓，开启元气满满的一天~
上传你做的花生酪
甜心yA
