桂圆莲子银耳汤

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养胃又健康

用料  

无花果 5颗
红枣 8颗
莲子 10颗
银耳 6朵
百合 10片
枸杞 10粒
桂圆 6颗
红糖 1块
冰糖 1块
适量

桂圆莲子银耳汤的做法  

  1. 1⃣️把银耳用水清洗一下,开水泡发一小时以上
    2⃣️各种材料准备好,清洗干净
    3⃣️泡发好的银耳➕各种材料➕开水入锅炖
    4⃣️设置好时间,我用的小电炖锅4小时

    桂圆莲子银耳汤的做法 步骤1

  2. 由于我很懒都是炖上了就不管了,起来就可以吃,跟打豆浆一个流程

 
该菜谱发布于 2021-03-16 22:47:43
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桂圆莲子银耳汤的答疑

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