意式牛肝菌甘蓝烩小米饭(Hirsotto)

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意式烩饭(Risotto)是意大利一道经典菜,在餐厅很容易吃到,自己在家也很容易做,有各种口味。但是,大部分人并不知道还有一种烩小米饭(Hirsotto),用小米代替短米,同样能做出美味的烩饭。

用料为4人份。

用料  

洋葱 1个
小米 250克
羽衣甘蓝 250克
干牛肝菌 10克
鸡胸(可选) 1块
白葡萄酒 1杯
黄油 适量
鸡汤宝 1块
盐和黑胡椒 少许
帕马森干酪 适量
温水 800毫升(约)

意式牛肝菌甘蓝烩小米饭(Hirsotto)的做法  

  1. 羽衣甘蓝洗净,去除根茎,将菜叶切小块。牛肝菌用温水泡发,切小块,泡菌菇的水保留。鸡汤宝用温水化开备用。

    意式牛肝菌甘蓝烩小米饭(Hirsotto)的做法 步骤1
  2. 洋葱切丝,锅里放黄油,先将洋葱炒软。

    意式牛肝菌甘蓝烩小米饭(Hirsotto)的做法 步骤2
  3. 加入甘蓝,翻炒至甘蓝变软。

    意式牛肝菌甘蓝烩小米饭(Hirsotto)的做法 步骤3
  4. 小米淘洗干净,倒入菜锅中,中火翻炒。倒入白葡萄酒。

    意式牛肝菌甘蓝烩小米饭(Hirsotto)的做法 步骤4
  5. 等酒精挥发后,加入牛肝菌继续翻炒。如果想荤素搭配,此时可以加入鸡胸肉。少量多次加入鸡汤宝和菌菇水。经常搅拌,直到全部水分蒸发,这个过程大概需要15-20分钟。出锅前根据喜好撒盐和黑胡椒调味。

    意式牛肝菌甘蓝烩小米饭(Hirsotto)的做法 步骤5
  6. 盛到盘中,撒上帕马森干酪,吸饱菌菇和鸡汤的小米很香,口感也很特别。

    意式牛肝菌甘蓝烩小米饭(Hirsotto)的做法 步骤6

小贴士

1,牛肝菌味道很浓,只需要很少量,菌菇水别浪费。
2,小米容易趴锅,要经常沿底部搅拌。
 

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该菜谱发布于 2021-03-17 01:45:37
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