健康低卡——简易葱油&适合怕胖朋友吃的葱油面
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人做过这道菜
厨小花的减脂餐
自从吃了舒淇家的葱油面，总是念念不忘，除了我觉得价格偏贵之外，还有个小困惑；
一包面一次有点多，酱料分2次又不方便；
所以我开始自己炸葱油，想吃多少吃多少。
大多数厨友的葱油面对于我来说有点偏油腻，老抽和糖分都是我不需要的调味品，但是单纯的葱油又有点单调，所以我搭配了其他的调料；
这款葱油面对于怕胖，不喜欢油腻，只想要淡淡葱香的朋友比较适合，我觉得很好吃！
一包面一次有点多，酱料分2次又不方便；
所以我开始自己炸葱油，想吃多少吃多少。
大多数厨友的葱油面对于我来说有点偏油腻，老抽和糖分都是我不需要的调味品，但是单纯的葱油又有点单调，所以我搭配了其他的调料；
这款葱油面对于怕胖，不喜欢油腻，只想要淡淡葱香的朋友比较适合，我觉得很好吃！
用料
健康低卡——简易葱油&适合怕胖朋友吃的葱油面的做法
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大料，花椒和小茴香，也可以加一片香叶；
小葱提前洗干净，晾干水分；
葱叶和葱白分别切成段；
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铁锅中放油，我依旧放的不是特别多，哈哈；
小火油热后放调料，微微炸香；
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放少许洋葱，不要太多；
这里的洋葱和调料都是增香的，给葱油多一层味道；
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介意的可以把洋葱和调料捞出再放葱白；
我有时就直接放了，感觉不捞出没有什么影响；
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葱白变得有点黄焦的时候，放葱叶；
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继续炸到大致这种效果就可以捞出了；
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稍微晾晾装进瓶中冷藏保存，能保存很久.....
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阳光下看看，油不是很多，主要靠葱香提味！
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面煮熟
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夹几颗蘸了油的小葱，淋少许薄盐生抽，就可以啦！
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经常不想做饭的时候来一小碗，
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清爽好吃，没有浓重的味道，但葱香依旧不会减少，值得试一试哦
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小花为了记录自己的低卡饮食，写了个公众
号，喜欢可以去找我💗。
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小贴士
注意点：
1 洋葱不要放太多；
2 炸葱油要不停用筷子搅拌，均匀受热；
3 以葱香为主，油不是特别多；
1 洋葱不要放太多；
2 炸葱油要不停用筷子搅拌，均匀受热；
3 以葱香为主，油不是特别多；
