解春馋 鸡翅荠菜炒年糕

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舅父自家菜园子里的荠菜丰收,给我拿了好多来。此等时令美味不容错过。
正好,婆婆又捎来了年糕。
那就再加几个鸡翅,蛋白质、蔬菜、主食一锅出,做一道美味无比的快手晚餐吧!
以下为两人份。

用料  

年糕 400克
荠菜 200克
鸡翅中 5个
青椒 2个
大蒜 2瓣
生姜 2片
5克 约1茶匙
2汤匙
鸡精 0.5茶匙
老干妈油辣椒 1茶匙

解春馋 鸡翅荠菜炒年糕的做法  

  1. 荠菜洗干净后,用沸水焯熟(水开后倒入, 1分钟后关火),捞出冲凉水挤干水分,切成1厘米长左右的小段。

    解春馋 鸡翅荠菜炒年糕的做法 步骤1
  2. 鸡翅洗干净后,一切为二。

    解春馋 鸡翅荠菜炒年糕的做法 步骤2
  3. 青椒去蒂,洗干净后切成细丝。

    解春馋 鸡翅荠菜炒年糕的做法 步骤3
  4. 生姜和大蒜切成末。

    解春馋 鸡翅荠菜炒年糕的做法 步骤4
  5. 年糕切成和鸡翅差不多厚度的块。

    解春馋 鸡翅荠菜炒年糕的做法 步骤5
  6. 把锅烧热,倒入油。

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  7. 倒入蒜末姜末和鸡翅,转小火慢慢煎。

    解春馋 鸡翅荠菜炒年糕的做法 步骤7
  8. 在鸡翅变色后,倒入年糕。

    解春馋 鸡翅荠菜炒年糕的做法 步骤8
  9. 翻炒均匀,转大火,加入适量盐和老干妈辣酱,翻炒均匀。

    解春馋 鸡翅荠菜炒年糕的做法 步骤9
  10. 倒入荠菜和青椒。

    解春馋 鸡翅荠菜炒年糕的做法 步骤10
  11. 沿着锅边倒入少许开水,大约食材的一半高度就可以了。

    解春馋 鸡翅荠菜炒年糕的做法 步骤11
  12. 加盖煮3分钟,汤汁略微收干,加入适量鸡精,就可以起锅了。这个过程中人不要走开,因为很容易烧干。

    解春馋 鸡翅荠菜炒年糕的做法 步骤12

小贴士

1.青椒、鸡精和老干妈辣酱,均可根据个人的喜好,可以选择加或不加。
2.根据主要食材的大小相匹配的原则,这里的年糕切的比较厚。
3.除了荠菜,你也可以根据季节选择青菜、菠菜等时令的蔬菜。

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该菜谱发布于 2021-03-17 19:06:21
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