粉
棉菜
馅: （ 香笋先焯水在下锅）+油，香菇炒出鲜味，倒入肉，红萝卜，香笋，豆腐干。＋盐，味精，少量糖，酒，（可加 炒过咸菜 不加也行）
揉面:（棉菜和少量水在绞肉机 ，滤渣渣水水都要）+水磨粳粉+糯米粉，揉面
包的过程
烧开水，蒸30分钟
上传你做的棉菜饼
长在树上的荔枝
