先浸泡石花菜一小时,清洗乾净杂质。100克石花菜,凝固4500ml水
土茯苓,龟板加水一起煲两小时,后捞起过滤。
菊花,金银花,夏枯草,甘草,棉茵陈放入过滤后的龟板土茯苓水,小火煲40分钟,过滤渣渣
加入清洗泡发好的石花菜,小火煲一小时,过滤。
过滤后装瓶,冷却凝固,就可以食用。
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