龟苓膏

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清热解毒,最大特点没有苦涩味,纯天然材料,男女老少都适合。

用料  

龟板 1-2只
金银花 100克
菊花 100克
夏枯草 100克
甘草 50克
土茯苓 1000克
石花菜 100克
棉茵陈 100克
清水 4500毫升

龟苓膏的做法  

  1. 先浸泡石花菜一小时,清洗乾净杂质。100克石花菜,凝固4500ml水

    龟苓膏的做法 步骤1
  2. 土茯苓,龟板加水一起煲两小时,后捞起过滤。

    龟苓膏的做法 步骤2
  3. 菊花,金银花,夏枯草,甘草,棉茵陈放入过滤后的龟板土茯苓水,小火煲40分钟,过滤渣渣

    龟苓膏的做法 步骤3
  4. 加入清洗泡发好的石花菜,小火煲一小时,过滤。

    龟苓膏的做法 步骤4
  5. 过滤后装瓶,冷却凝固,就可以食用。

    龟苓膏的做法 步骤5

小贴士

反复过滤是不能省略的,冷藏冰箱可以放一星期。

参照这个菜谱,大家做出 4 作品

 

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该菜谱发布于 2021-03-18 22:01:49
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