海苔三明治

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生酮第二天,做了三明治,开始有点适应了

用料  

鸡蛋 2个
鸡腿肉 1只
芝士 2片
芝麻菜或生菜 1把
海苔 2片

海苔三明治的做法  

  1. 所有食材备好,鸡蛋用黄油煎熟,鸡腿肉去骨放奥尔良烤翅腌料腌好,放入空气炸锅180度,20分钟

    海苔三明治的做法 步骤1
  2. 海苔如图剪一个小口

    海苔三明治的做法 步骤2
  3. 如图放上准备的食材

    海苔三明治的做法 步骤3
  4. 从切面处对折

    海苔三明治的做法 步骤4
  5. 再次对折

    海苔三明治的做法 步骤5
  6. 最近折好的样子,用保鲜膜包裹住,从中间切开

    海苔三明治的做法 步骤6
  7. 特意多做了一个,留着当午饭

    海苔三明治的做法 步骤7

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该菜谱发布于 2021-03-19 08:04:09
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