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理想燃料 大口吃肉也能瘦

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谁说减肥只能吃沙拉，大鱼大肉一样掉秤哦！快在夏天来临之前，悄悄瘦下来！

用料  

理想燃料

理想燃料 大口吃肉也能瘦的做法  

  1. 正确生酮重要的一点就是饱腹感和满足感~

    在生酮期间也要有足够的脂肪🖇
    而防弹咖啡做为生酮人群人手必备的明星单品
    不仅能让你摆脱饥饿，还能让你瞬间工作战斗力满满🌍

    理想燃料 大口吃肉也能瘦的做法 步骤1

  2. 能量瓶子防弹咖啡
    还可以随身携带口感真的是太丝滑了
    早上9点喝完这瓶防弹咖啡
    午饭饭前都不会饿～

    理想燃料 大口吃肉也能瘦的做法 步骤2

  3. 不绝食，不断碳水 生酮有门槛～

    理想燃料 大口吃肉也能瘦的做法 步骤3

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该菜谱发布于 2021-03-19 17:30:04
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