自发豆芽②-黄豆芽,比绿豆芽慢且难,但四五天也能吃上

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绿豆芽吃了好几顿,换黄豆发发看。买的bio的黄豆不是发芽专用的,有一些死豆,发的过程有些艰难。

黄豆芽在发的过程中很容易腐烂变臭,主要原因一般是:①豆子不新鲜②没有及时挑出不发芽的豆子③冲水不勤。

除去坏豆死豆,以及掐掉根须后,50克豆子只发了100克的黄豆芽。

用料  

黄豆 50克

自发豆芽②-黄豆芽,比绿豆芽慢且难,但四五天也能吃上的做法  

  1. 挑出完整的豆子,隔夜泡发,中途换几次水。

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  2. 泡发好的豆子,把破豆挑出来,完整的豆子放入铺了纱布的滤水盆中,盖好。把滤水盆架在另一个盆上,上面再用布盖严。放在温度避光处,每天冲水3-4次。

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  3. 第2天,部分豆开始出芽。

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  4. 第3天,基本上都出芽了,长得有些慢,应该是在蓄势待发。多冲几次水,保持清爽湿润。

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  5. 第4天,哇哦,一下子发起来。

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  6. 盆下面是这样,豆芽的根从缝隙里钻出来。

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  7. 盆底有一些死豆,怕时间长了会腐烂变臭,影响到好的豆芽,所以第4天晚上已全部取出,冲洗干净。发好的豆芽,有长长的根须,用手掐掉即可。

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  8. 发得挺好,就是有点少。处理干净放进冰箱保存。

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小贴士

1,注意避光保湿,勤换水。
2,不发芽的豆子要挑出来,有死豆也要及时处理。

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

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该菜谱发布于 2021-03-19 20:25:02
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