木棉花龙骨祛湿汤

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春季是木棉花旺盛的季节,也是该好好祛湿的季节。路边的木棉花,随便都成了本地老太太们的碗中餐,我也学习一下

用料  

蜜枣2
赤小豆随手一把
茯苓10
薏米随手一把
陈皮3
龙骨 500克

木棉花龙骨祛湿汤的做法  

  1. 之前捡回来晒的木棉花,下雨没太阳,发霉了,然后在路上捡了几朵树上干的回来

    木棉花龙骨祛湿汤的做法 步骤1
  2. 泡洗几次直至清洗干净

    木棉花龙骨祛湿汤的做法 步骤2
  3. 加入茯苓,那种新鲜的或者片的也可以,我买了这种

    木棉花龙骨祛湿汤的做法 步骤3
  4. 来几片陈皮

    木棉花龙骨祛湿汤的做法 步骤4
  5. 一把赤小豆

    木棉花龙骨祛湿汤的做法 步骤5
  6. 外来两大蜜枣

    木棉花龙骨祛湿汤的做法 步骤6
  7. 薏米炒一下效果更好

    木棉花龙骨祛湿汤的做法 步骤7
  8. 前面所有配料清洗干净放锅内,再把焯过水的龙骨放进去

    木棉花龙骨祛湿汤的做法 步骤8
  9. 所有食材完成

    木棉花龙骨祛湿汤的做法 步骤9
  10. 放进压力锅按煲汤键,我不喜欢汤料太烂,后来调了时间10分钟

    木棉花龙骨祛湿汤的做法 步骤10

小贴士

等压力锅的气放完后开盖,加盐再煲1~2分钟这样更好喝
 
该菜谱发布于 2021-03-19 21:15:06
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木棉花龙骨祛湿汤的答疑

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