蒜香蜂蜜照烧煎鸡腿

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用料  

鸡腿 3只
大蒜 3瓣
生姜 3片
黑胡椒
老抽
生抽
生粉(淀粉)
料酒
耗油
香油
蜂蜜
白砂糖

蒜香蜂蜜照烧煎鸡腿的做法  

  1. 鸡腿去骨洗净,无鸡皮面改刀,鸡皮面用剪刀扎一扎,方便入味。
    砧板斜置,正反两面均匀撒上盐和黑胡椒粉,静置10分钟左右。(盐和黑胡椒洒匀,改刀的缝隙也稍微抹一抹)
    注:斜置可以把多余的水份和血水漏掉

  2. 切姜片、磨蒜泥。
    鸡腿分两面,鸡皮面和肉面。
    肉面和缝隙里抹上蜂蜜
    准备好保鲜袋。
    保鲜袋底部撒一些蒜泥,匀少许蜂蜜。
    鸡腿皮朝下放置与袋中,接着肉面垫上生姜片,然后再把一个鸡腿皮朝下放置于上一个鸡腿上以此类推。
    放置好后稍微挤压去掉袋中大部分空气,袋口打死结,适当揉搓腿肉后,放在一个扁盘子中扔进冰箱腌制一晚上。

  3. 预计制作时间15-20分钟。需要操作也就是一两分钟的样子。
    准备好平底不粘锅,无需预热,剪刀剪开袋子直接把腿肉倒进去,拾走姜片,鸡皮朝下,开火(中小火,就是比中火再小一些),平铺好后盖盖慢煎。期间可以调一个汁。
    我用的是,嗯~~~就用正常喝汤的小瓷勺平勺为基准,我家是钢勺。如上图。
    一勺生粉,少许冷水冲开,然后继续在其中加料。老抽1勺半、生抽1勺、一勺料酒、盐和味精少许(这种东西自己看口味自己调)、糖2勺、耗油1勺,黑陈醋半匙(反正酱油黑黑的白醋黑醋随意)、麻油少许。
    汁水留用,本人就可以去洗洗脸刷刷牙了。

    蒜香蜂蜜照烧煎鸡腿的做法 步骤3
  4. 开盖,看鸡皮被煎到金黄的时候翻面,加1/5碗开水(也就是一点水的意思)。盖盖,1-2分钟(唉,这个看自己感觉,差不多就行了)。水收的差不多了,然后就把调好的汁水慢慢的淋在腿肉的表皮上,慢慢淋,碗中应该还有剩余在碗壁上,加少许温水搅匀到在锅中,不要倒在腿肉上。盖盖焖一焖(趁这个时间可以穿穿袜子鞋子准备上班需要的东西)

  5. 不要等汁水收干,开盖,用汤匙不断的尧汤汁淋在腿肉上,大概嫩个30-60秒的样子吧,盖上盖子,大火15秒关火,趁机去盛碗粥或者米饭,准备好手机和碟子,开中火,赶紧把腿肉盛到碟子中,把汁水淋在腿肉上。(开火是因为汤汁浓稠,加热可方便淋在肉上)
    这样子,三只好吃的鸡腿肉就完成啦。成品如图。

 

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该菜谱发布于 2021-03-19 21:26:32
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